The mental weight of weight loss
MP3•Главная эпизода
Manage episode 379456649 series 3515034
Контент предоставлен HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией HT Smartcast and Health Shots - HT Smartcast или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Do you know obesity has tripled since 1975? It is an epidemic of epic proportions, and certainly needs attention before it increases more health risks as type 2 diabetes, heart disease, stroke, and even some cancers. But the pressure or desire for weight loss can also take a toll on your mental health. Tune into this Health Shots InFocus episode with Radhika Bhirani to know how to stop brooding and start exercising.
…
continue reading
30 эпизодов