169. Страх ошибиться. Как перестать бояться и действовать уверенно.

Искусство селф-коучинга

Контент предоставлен Научись искусству поддержки себя (с Аленой Борьессон). Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Научись искусству поддержки себя (с Аленой Борьессон) или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

7M ago 15:09

MP3•Главная эпизода

Что чаще всего останавливает нас от того, чтобы пробовать новое, смело мечтать и, главное, действовать? Мы провели опрос среди читателей нашей еженедельной рассылки, и, как ни удивительно, самым популярным ответом был страх ошибки.

Как же это изменить? Как сделать так, чтобы страх ошибки больше никогда не останавливал нас от уверенных действий?

Разберем это в этом эпизоде.

Вы узнаете:

- Чем страх ошибки отличается от любого другого страха

- Как мы сами можем неосознанно укреплять страх ошибиться

- Чего мы на самом деле боимся

- Как нам мешает "синдром отличника"

- И что делать, чтобы преодолеть страх ошибки раз и навсегда

Приятного прослушивания!

🌿 Задумывались о том, чтобы принять участие в селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.

Но не верьте мне на слово, узнайте больше здесь! https://artofselfcoaching.pro/about-community

Бесплатный гайд "Как действительно почувствовать себя лучше" - https://artofselfcoaching.pro/

Книга "Не учи меня жить" - https://artofselfcoaching.pro/about-the-book

209 эпизодов

#Фитнес #Психическое Здоровье #Раскрой себя с Алена Борьессон #Коучинг #Образование #Самосовершенствование #Общество #Отношения