Artwork

Контент предоставлен Stephanie Dodier. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Stephanie Dodier или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

407-The Shift to Stop Feeling Out of Control

29:34
 
Поделиться
 

Manage episode 444136908 series 1404551
Контент предоставлен Stephanie Dodier. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Stephanie Dodier или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Feeling out of control? It's not about more rules – it's about reclaiming your power!

Discover how to shift from external control to personal power in our latest podcast episode. Learn practical ways to build self-trust and create safety, empowering you to break free from diet culture and embrace true well-being.

What you’ll learn listening to this episode:

  • Why feeling out of control is often rooted in fear

  • How to shift from external control to personal power

  • Practical ways to build self-trust and create safety

  • The connection between personal power and collective change

Mentioned in the show:

Free Resources and Training

https://www.stephaniedodier.com/shop/

Work With Me

https://www.stephaniedodier.com/work-with-stephanie/

  continue reading

354 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 444136908 series 1404551
Контент предоставлен Stephanie Dodier. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Stephanie Dodier или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Feeling out of control? It's not about more rules – it's about reclaiming your power!

Discover how to shift from external control to personal power in our latest podcast episode. Learn practical ways to build self-trust and create safety, empowering you to break free from diet culture and embrace true well-being.

What you’ll learn listening to this episode:

  • Why feeling out of control is often rooted in fear

  • How to shift from external control to personal power

  • Practical ways to build self-trust and create safety

  • The connection between personal power and collective change

Mentioned in the show:

Free Resources and Training

https://www.stephaniedodier.com/shop/

Work With Me

https://www.stephaniedodier.com/work-with-stephanie/

  continue reading

354 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство