Artwork

Контент предоставлен Robert Sikes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Robert Sikes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Competitive Eating with Nick Wehry

47:56
 
Поделиться
 

Manage episode 433839750 series 1419743
Контент предоставлен Robert Sikes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Robert Sikes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

If you've ever been curious about competitive eating, then this is the episode for you. Nick Wehry has a background in competitive bodybuilding, and his increased intake capacity led to exploring competitive eating. This was a super interesting conversation and I know you'll enjoy it as well.

What you'll hear:

  • Nick's background and why he pursued a "career" in competitive eating (1:32)
  • High-carb diet for bodybuilding with fluctuations in macronutrient ratios (8:02)
  • Prep work and diet balance in competitive eating (11:21)
  • Training regimen for contests (17:13)
  • Eating habits and nutrition for bodybuilding competition preparation (19:30)
  • How dietary habits affect gut health and digestion (26:10)
  • Incorporating keto bricks into his regimen (28:24)
  • Mental focus and the body's capacity for copious amounts of food (33:34)
  • Eating 15,000 calories in a sitting, with insights on body absorption and fluid intake (38:36)
  • Challenges of competitive eating and Nick's favorite foods (43:04)

If you loved this episode and our podcast, please take some time to rate and review us on Apple Podcasts, or drop us a comment below!

  continue reading

722 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 433839750 series 1419743
Контент предоставлен Robert Sikes. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Robert Sikes или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

If you've ever been curious about competitive eating, then this is the episode for you. Nick Wehry has a background in competitive bodybuilding, and his increased intake capacity led to exploring competitive eating. This was a super interesting conversation and I know you'll enjoy it as well.

What you'll hear:

  • Nick's background and why he pursued a "career" in competitive eating (1:32)
  • High-carb diet for bodybuilding with fluctuations in macronutrient ratios (8:02)
  • Prep work and diet balance in competitive eating (11:21)
  • Training regimen for contests (17:13)
  • Eating habits and nutrition for bodybuilding competition preparation (19:30)
  • How dietary habits affect gut health and digestion (26:10)
  • Incorporating keto bricks into his regimen (28:24)
  • Mental focus and the body's capacity for copious amounts of food (33:34)
  • Eating 15,000 calories in a sitting, with insights on body absorption and fluid intake (38:36)
  • Challenges of competitive eating and Nick's favorite foods (43:04)

If you loved this episode and our podcast, please take some time to rate and review us on Apple Podcasts, or drop us a comment below!

  continue reading

722 эпизодов

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство