Работайте офлайн с приложением Player FM !
Нужно ли чистить зубы после конфет? Или достаточно утром и перед сном?
Manage episode 290184802 series 2715385
После того, как вы поели конфет, можно прополоскать рот или пожевать жевательную резинку без сахара. В целом для здоровья зубов нужно реже употреблять сладкие продукты и напитки. А еще лучше есть сладости только во время еды, а не в виде перекуса.
Источники
Фонд здоровья полости рта Великобритании
https://www.dentalhealth.org/sugar-free-chewing-gum
Американская стоматологическая ассоциация
Зубные щетки
https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes
Нить / очистители межзубных промежутков
https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/floss
Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/healthyweight/healthy_eating/drinks.html
Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии
https://kidshealth.org/en/teens/teeth.html
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
893 эпизодов
Manage episode 290184802 series 2715385
После того, как вы поели конфет, можно прополоскать рот или пожевать жевательную резинку без сахара. В целом для здоровья зубов нужно реже употреблять сладкие продукты и напитки. А еще лучше есть сладости только во время еды, а не в виде перекуса.
Источники
Фонд здоровья полости рта Великобритании
https://www.dentalhealth.org/sugar-free-chewing-gum
Американская стоматологическая ассоциация
Зубные щетки
https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/toothbrushes
Нить / очистители межзубных промежутков
https://www.ada.org/en/member-center/oral-health-topics/floss
Центры по контролю и профилактике заболеваний США
https://www.cdc.gov/healthyweight/healthy_eating/drinks.html
Kidshealth — сайт педиатрического общества Новой Зеландии
https://kidshealth.org/en/teens/teeth.html
Подкаст «Без шапки»: https://podcast.ru/1492120539
Подписывайтесь на наши соцсети:
ВКонтакте: https://vk.com/cuprum.media
Фейсбук: https://www.facebook.com/cuprum.media
Инстаграм: @cuprum.media
Телеграм: @tolkosprosit
893 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.