Artwork

Контент предоставлен Olivia Rayne. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Olivia Rayne или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Prioritize Self-Care: Daily Rituals for Well-Being

1:19
 
Поделиться
 

Manage episode 443798334 series 3597601
Контент предоставлен Olivia Rayne. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Olivia Rayne или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send me a text!

Join me as I share a day dedicated to balance and self-love. From a serene morning reflection by the waterfront to a delightful lunch with friends at a farm-to-table restaurant, and finally, an evening self-care ritual that rejuvenated my skin and spirit, this episode highlights the importance of cherishing moments of beauty and relaxation. Discover how small acts of self-care can enhance your well-being, and get inspired to prioritize yourself every day. Don't forget to share your favorite self-care rituals with me on Instagram!

Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia

👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!

#LivItUp

  continue reading

46 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 443798334 series 3597601
Контент предоставлен Olivia Rayne. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Olivia Rayne или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Send me a text!

Join me as I share a day dedicated to balance and self-love. From a serene morning reflection by the waterfront to a delightful lunch with friends at a farm-to-table restaurant, and finally, an evening self-care ritual that rejuvenated my skin and spirit, this episode highlights the importance of cherishing moments of beauty and relaxation. Discover how small acts of self-care can enhance your well-being, and get inspired to prioritize yourself every day. Don't forget to share your favorite self-care rituals with me on Instagram!

Connect with Liv (aka Olivia Rayne) on Instagram for more inspiration: @LivItUp_Olivia

👉 Don't forget to subscribe to "Liv it Up" for your daily quick sip of wellness tips, and share with friends who might enjoy it too!

#LivItUp

  continue reading

46 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство