I for Insomnia - Insomnia: Causes, Risks & Treatments
MP3•Главная эпизода
Manage episode 314744080 series 2992564
Контент предоставлен HT Smartcast and HT Smartcast Originals. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией HT Smartcast and HT Smartcast Originals или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, host Anshuma Kshetrapal talks to Nishi Joshi, Dance Movement Therapist, Associate at The Color of Grey Cells to understand what insomnia actually is and how mind & body coordination helps in your sleep cycle.
…
continue reading
51 эпизодов