Artwork

Контент предоставлен Sareena Merino- Accountability Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sareena Merino- Accountability Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

THE ONE NEW YEARS RESOLUTION YOU NEED TO BECOME A HAPPIER YOU!

11:50
 
Поделиться
 

Manage episode 351761638 series 3431420
Контент предоставлен Sareena Merino- Accountability Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sareena Merino- Accountability Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

HAPPY NEW YEARS!
What better way to start the year and this podcast than with this one key concept I know will make this a better year for us. I just love a fresh start to incorporate healthy habits and self-improvement into my routines! And here is one resolution I dedicate every day of this year to standing by... and what is this resolution you ask?
First I want to tell you three things that will help you plan a New Years resolution for success.
Then share with you why this one New Years resolution will make you happier.
Ok, do you want to know what it is?
Gratitude journaling! The one thing that I know will make you a happier and healthier you this year. I know from experience that is has improved my life, my relationships, so why not make this a priority for my own health.
I am ready for change this year and that requires me making change so I dedicate every day this year to share 3 things I am grateful for and welcome you to join me. You can click here to join the Facebook group and practice the discipline of keeping a gratitude journal.
As moms, wives, and entrepreneurs it is easy to dwell in the negative sometimes but I want to help you focus on the positive. So, let's do this together!

Thanks for tuning in!
Please take 2 minutes to drop a review of what you can relate to most!
Love you mamas!
Let me know what you think or any questions you have~ DM me here

  continue reading

13 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 351761638 series 3431420
Контент предоставлен Sareena Merino- Accountability Coach. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sareena Merino- Accountability Coach или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

HAPPY NEW YEARS!
What better way to start the year and this podcast than with this one key concept I know will make this a better year for us. I just love a fresh start to incorporate healthy habits and self-improvement into my routines! And here is one resolution I dedicate every day of this year to standing by... and what is this resolution you ask?
First I want to tell you three things that will help you plan a New Years resolution for success.
Then share with you why this one New Years resolution will make you happier.
Ok, do you want to know what it is?
Gratitude journaling! The one thing that I know will make you a happier and healthier you this year. I know from experience that is has improved my life, my relationships, so why not make this a priority for my own health.
I am ready for change this year and that requires me making change so I dedicate every day this year to share 3 things I am grateful for and welcome you to join me. You can click here to join the Facebook group and practice the discipline of keeping a gratitude journal.
As moms, wives, and entrepreneurs it is easy to dwell in the negative sometimes but I want to help you focus on the positive. So, let's do this together!

Thanks for tuning in!
Please take 2 minutes to drop a review of what you can relate to most!
Love you mamas!
Let me know what you think or any questions you have~ DM me here

  continue reading

13 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство