Когда теряются смыслы: как пережить кризис?

Нормально же общались

Контент предоставлен Olya Mikitas. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Olya Mikitas или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

3M ago 46:51

MP3•Главная эпизода

Когда чувствуешь, что по-старому не можешь, а по-новому не знаешь как, это состояние называется “кризис”.

Каждый из нас переживает за свою жизнь несколько кризисов идентичности и смыслов. С моим гостем - Никитой Савельевым, гештальт-терапевтом в процессе обучения, блогером и соведущим подкаста “Мы расстались”, мы поговорили о кризисах, которые проживали мы:

- что нам помогало и помогает справляться;

- может ли кризис стать точкой роста и позитивных изменений;

- как отличить кризис от депрессии и выгорания;

- как понять, что кризис закончился;

С моим промокодом NORM вы получаете скидку 450 руб на первую оплату сессии. Переходите по ссылке https://click.zigmund.online/norm и сделайте шаг навстречу своему ментальному спокойствию вместе с Zigmund.Online

Никита Савельев: https://www.instagram.com/savelyev.nikita

Подкаст “Мы расстались”: https://podcast.ru/1512819131

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041

Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas

Мои социальные сети:

https://Instagram.com/olyamikitas

https://t.me/normtalking

Сотрудничество: keepcalmandlistenpodcasts@gmail.com

Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735 Erid 2VfnxwpjoTe

140 эпизодов

#Общество #Отношения #Olya Mikitas #Фитнес #Беседы #Психическое Здоровье