A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
…
continue reading
Контент предоставлен Chris Davidson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chris Davidson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
«
»
Muscle Retention, Chest Fat & Diet Booze | Q&A
MP3•Главная эпизода
Manage episode 421197048 series 3319982
Контент предоставлен Chris Davidson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chris Davidson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Send a message/question here!https://www.facebook.com/groups/over40fa to join the OFFA Club group and get free access to all guides, programs and courses AND join a supportive community AND get daily content and discussion from me and any questions answered! This episode answers 3 questions submitted by listeners: - how to retain muscle while focusing on cardio - how to lose chest fat - what alcohol is 'best' for fat loss Remember to ema...
…
continue reading
91 эпизодов
Muscle Retention, Chest Fat & Diet Booze | Q&A
Over 40: Freakin Awesome | Health, Fitness and Wellbeing for (slightly) older men | Podcast For Men
MP3•Главная эпизода
Manage episode 421197048 series 3319982
Контент предоставлен Chris Davidson. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Chris Davidson или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Send a message/question here!https://www.facebook.com/groups/over40fa to join the OFFA Club group and get free access to all guides, programs and courses AND join a supportive community AND get daily content and discussion from me and any questions answered! This episode answers 3 questions submitted by listeners: - how to retain muscle while focusing on cardio - how to lose chest fat - what alcohol is 'best' for fat loss Remember to ema...
…
continue reading
91 эпизодов
همه قسمت ها
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.