[11] Как избавиться от тревоги?

7:46
 
Поделиться
 

Manage episode 288966013 series 2479136
Сделано Роман Левыкин и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Ликбез по тревоге:

  • Что такое тревога?
  • Как возникает тревога?
  • Система удовольствия и система наказания в мозге
  • Что делать при тревоге?

Связь с автором:

11 эпизодов