Достижения, спорт, успех, часть 2

Продлевать будете?

Контент предоставлен MyGenetics. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией MyGenetics или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2+ y ago 32:46

MP3•Главная эпизода

Семьдесят седьмая неделя проекта! Чищу свой мозг в надежде на рост качества жизни.

В новом выпуске программы вместе со спортивным психологом, участником Олимпийских Игр и гештальт-терапевтом Марией Красильцевой узнаем, есть ли секрет борьбы со стрессом в профессиональном спорте.

Теперь можно взять для себя и друзей генетический тест со скидкой! Назови промокод «СТАС» при оформлении и получи от меня приятный бонус.

В программе:
- Как в профессиональном спорте справляются со стрессом?
- Почему нельзя зажимать маленьких детей на выступлениях?
- “Любая эмоциональная регуляция начинается с телесных практик”.
- Когда может уйти страх?
- Что такое “азбука эмоций”?

Сделано при поддержке компании MyGenetics.

87 эпизодов

#Фитнес #MyGenetics