))
Nutritional Content, Understanding Food Labels And Why Maintaining Weight Is Important
Manage episode 326588256 series 2918910
Контент предоставлен Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Rebuild Health and Fitness: James Batey and Sean Carroll, Rebuild Health, Fitness: James Batey, and Sean Carroll или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
You may be daunted in the supermarket when you're looking at food labels and nutritional content. There are a huge amount of statistics on these labels which can be overwhelming if you don't know what to look at or what matters to you.
We break down how to read these labels and what it all means.
Plus some tips on how to buy the right protein powder.
Get 10% off LSKD, quote REBUILD at checkout.
Follow us @rebuildhealthandfitness on Instagram
Check the YouTube channel too.
And don't forget, you can get 10% off LSKD with the code REBUILD at checkout.
142 эпизодов
Поделиться
