Artwork

Контент предоставлен Rich Ryan, Meg Jacoby, Ryan Kent, Rich Ryan, Meg Jacoby, and Ryan Kent. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rich Ryan, Meg Jacoby, Ryan Kent, Rich Ryan, Meg Jacoby, and Ryan Kent или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Intensity Training for Hyrox, Nutrient Needs, and Arm Day v. Leg Day

1:02:49
 
Поделиться
 

Manage episode 398133118 series 2933511
Контент предоставлен Rich Ryan, Meg Jacoby, Ryan Kent, Rich Ryan, Meg Jacoby, and Ryan Kent. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rich Ryan, Meg Jacoby, Ryan Kent, Rich Ryan, Meg Jacoby, and Ryan Kent или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Meg and Rich reflect on Meg's experiences on high-end training for Hyrox. Rich talks about his recent blood work and some eye-opening takeaways. Plus, they both learned from strength training.
RMR Training App 7-day trial
https://rmrtrainingapp.com/
RMR 12-Week Running Program for Hyrox
https://my.playbookapp.io/rmr-training/programs/12-Week-Hyrox-Running/19832

Resolute Coffee (RR20 for 20% off)
https://resolutecoffeeco.com/
PWR LIFT (RRYAN20 for 20% off your order)
https://pwrlift.com/
Ten Thousand Apparel (RRYAN15 for 15% off)
https://www.tenthousand.cc
Driven Nutrition (RRYAN20)
http://www.drivennutrition.net/RRYAN2

  continue reading

363 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 398133118 series 2933511
Контент предоставлен Rich Ryan, Meg Jacoby, Ryan Kent, Rich Ryan, Meg Jacoby, and Ryan Kent. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Rich Ryan, Meg Jacoby, Ryan Kent, Rich Ryan, Meg Jacoby, and Ryan Kent или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode, Meg and Rich reflect on Meg's experiences on high-end training for Hyrox. Rich talks about his recent blood work and some eye-opening takeaways. Plus, they both learned from strength training.
RMR Training App 7-day trial
https://rmrtrainingapp.com/
RMR 12-Week Running Program for Hyrox
https://my.playbookapp.io/rmr-training/programs/12-Week-Hyrox-Running/19832

Resolute Coffee (RR20 for 20% off)
https://resolutecoffeeco.com/
PWR LIFT (RRYAN20 for 20% off your order)
https://pwrlift.com/
Ten Thousand Apparel (RRYAN15 for 15% off)
https://www.tenthousand.cc
Driven Nutrition (RRYAN20)
http://www.drivennutrition.net/RRYAN2

  continue reading

363 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать