Artwork

Контент предоставлен That Triathlon Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией That Triathlon Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Running advice for triathletes, pro triathlete eating practices, and more!

1:03:34
 
Поделиться
 

Manage episode 435506623 series 3306051
Контент предоставлен That Triathlon Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией That Triathlon Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week we start with a funny story of somebody helping Nick change a flat on the side of the road, then we talk waxed chains in a Bike Tech With Eric segment, and finally move on to your questions. This week we talked about:

  • Chain wax and maintenance
  • When and how to switch coaches
  • Thoughts on renting a bike for 70.3 World Championships
  • Our podcast equipment and software
  • Best eating practices for a busy triathlete
  • How we calculate swim time for weekly volume
  • If we could re-do any race, what would it be
  • How to learn bike maintenance
  • Long term run advice
  • Eric's go-to coffee setup

A big thank you to our podcast supporters who keep the podcast alive! To submit a question for the podcast, and to become a podcast supporter, head over to ThatTriathlonLife.com/podcast

  continue reading

134 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 435506623 series 3306051
Контент предоставлен That Triathlon Life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией That Triathlon Life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This week we start with a funny story of somebody helping Nick change a flat on the side of the road, then we talk waxed chains in a Bike Tech With Eric segment, and finally move on to your questions. This week we talked about:

  • Chain wax and maintenance
  • When and how to switch coaches
  • Thoughts on renting a bike for 70.3 World Championships
  • Our podcast equipment and software
  • Best eating practices for a busy triathlete
  • How we calculate swim time for weekly volume
  • If we could re-do any race, what would it be
  • How to learn bike maintenance
  • Long term run advice
  • Eric's go-to coffee setup

A big thank you to our podcast supporters who keep the podcast alive! To submit a question for the podcast, and to become a podcast supporter, head over to ThatTriathlonLife.com/podcast

  continue reading

134 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство