Episode 19: Practicing Mindfulness
MP3•Главная эпизода
Manage episode 322939176 series 2939861
Контент предоставлен Aisha Bright. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Aisha Bright или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Aisha and Greg discuss being mindful and self-aware, methods for meditation, and dealing with seasonal depression.
…
continue reading
25 эпизодов