Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Контент предоставлен alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Body Image, Perfectionism and Joy with Alana VanDerSluys
MP3•Главная эпизода
Manage episode 436298258 series 2617895
Контент предоставлен alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, we have special guest, Alana VanDerSluys, talking about body image, eating disorder recovery and the connection with perfectionism. Alana shares about her own recovery journey and talks about her book Freedom with Food and Fitness.
…
continue reading
57 эпизодов
MP3•Главная эпизода
Manage episode 436298258 series 2617895
Контент предоставлен alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией alanacarvalhotherapy and Alana Carvalho или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode, we have special guest, Alana VanDerSluys, talking about body image, eating disorder recovery and the connection with perfectionism. Alana shares about her own recovery journey and talks about her book Freedom with Food and Fitness.
…
continue reading
57 эпизодов
Все серии
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.