Artwork

Контент предоставлен Erin Dimond and Jordan Dugger, Erin Dimond, and Jordan Dugger. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erin Dimond and Jordan Dugger, Erin Dimond, and Jordan Dugger или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

535. Working With Your Menstrual Cycle As A Female Entrepreneur

14:49
 
Поделиться
 

Manage episode 417300638 series 2425026
Контент предоставлен Erin Dimond and Jordan Dugger, Erin Dimond, and Jordan Dugger. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erin Dimond and Jordan Dugger, Erin Dimond, and Jordan Dugger или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

If you struggle during every week that special time comes once a month, trust me you aren't alone. I've been a woman for 36 years and a business owner for over 10 years and I've developed some rock solid strategies for working and leading around my menstrual cycle. In this episode, I'm going to share my struggles and strategies with you and please let me know if this resonates or you have any tips to add!

Time Stamps:

(0:49) My Current Reality

(1:49) 3-4 Days A Month Still Suck

(4:04) Tracking Luteal Phase

(5:31) Resetting Expectations

(6:44) Warning My Husband

(8:39) Warning My E.A.

(10:19) Circling Back When The Clouds Clear

(13:24) Cold Plunge

(14:19) DM Me If You Resonate

----------

Whenever You’re Ready, Here Are 4 Ways We Can Help You (For Free)

(Community) Join the Fitness Business Secrets FB Community to Unlock Your Free 5 Clients in 5 Days Mini-Course

(Content) Grab our exact post templates that are responsible for more than 3,500 online clients in our business Automated Post Planner

(Instagram) 3-5x Your Engagement, Grow an Audience and Generate Dream Clients from Instagram IG Playbook For Health & Fitness Coaches

(Get Clarity) Schedule a FREE No-Obligation 15-minute Call to Explore How To Add 10,000/Mo to Your Business–Guaranteed

  continue reading

549 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 417300638 series 2425026
Контент предоставлен Erin Dimond and Jordan Dugger, Erin Dimond, and Jordan Dugger. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Erin Dimond and Jordan Dugger, Erin Dimond, and Jordan Dugger или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

If you struggle during every week that special time comes once a month, trust me you aren't alone. I've been a woman for 36 years and a business owner for over 10 years and I've developed some rock solid strategies for working and leading around my menstrual cycle. In this episode, I'm going to share my struggles and strategies with you and please let me know if this resonates or you have any tips to add!

Time Stamps:

(0:49) My Current Reality

(1:49) 3-4 Days A Month Still Suck

(4:04) Tracking Luteal Phase

(5:31) Resetting Expectations

(6:44) Warning My Husband

(8:39) Warning My E.A.

(10:19) Circling Back When The Clouds Clear

(13:24) Cold Plunge

(14:19) DM Me If You Resonate

----------

Whenever You’re Ready, Here Are 4 Ways We Can Help You (For Free)

(Community) Join the Fitness Business Secrets FB Community to Unlock Your Free 5 Clients in 5 Days Mini-Course

(Content) Grab our exact post templates that are responsible for more than 3,500 online clients in our business Automated Post Planner

(Instagram) 3-5x Your Engagement, Grow an Audience and Generate Dream Clients from Instagram IG Playbook For Health & Fitness Coaches

(Get Clarity) Schedule a FREE No-Obligation 15-minute Call to Explore How To Add 10,000/Mo to Your Business–Guaranteed

  continue reading

549 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство