))
Health at Every Size, with Emily Murray
Manage episode 286727248 series 2889879
Контент предоставлен Alicia Brown. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Alicia Brown или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
The ‘Health at Every Size’ (HAES) movement is perplexing because it contradicts what we’ve been taught by diet culture - that health is thin. In this episode, non-diet and HAES dietitian from Nashville, Emily Murray, shares:
✨ The sparknotes basics of what HAES is about.
✨Her first reaction to HAES and how it’s paramount in her advocacy work now.
✨ Research and evidence that shows health can truly be achieved for people at any size. If you want to read the study Emily is alluding to, here it is; https://www.jabfm.org/content/25/1/9/tab-figures-data.
Follow Emily @murraynutrition on instagram and visit her website https://www.murraynutritionco.com.
———————————————
🎧 Listen On Other Platforms: https://pod.link/1530414375
▶️ Watch It On Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLZK40kngp3iW7dmpy6rPbSV4P20GmP-L7
👋 Connect With Me On Social Media:
#️⃣ https://www.instagram.com/aliciabrown.rdn/
🔗 https://www.facebook.com/NutritionwAlicia
💬 Book a meeting: https://nutritionwithalicia.com/work-with-me/
93 эпизодов
Поделиться
