Artwork

Контент предоставлен Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

MOMENT 3: How To Eat Your Way To Pain-Free Periods | Alisa Vitti

17:45
 
Поделиться
 

Manage episode 422906266 series 1357039
Контент предоставлен Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Do you suffer from painful periods, bloating, low energy or other hormonal issues?


In this moment, women’s health expert Alisa Vitti explains the crucial importance of optimizing our monthly cycle through simple lifestyle shifts.


Press play to learn: the hormonal triggers that cause period pain, why nature designed your body for pain-free periods, the 4 phases of the infradian rhythm, and how to work with the nuances of your biological cycle.


Listen to the full episode:


Apple - https://podcasts.apple.com/ca/podcast/275-heal-your-hormones-with-alisa-vitti/id1196106699?i=1000464028808


Spotify - https://open.spotify.com/episode/5EjhpmJhfbDGwEsffSydDl?si=bdd9bc7cc53d4315


Hey, do you follow the show?

It’s the simplest, easiest way to show your support and for us to keep getting more epic humans on the show for you. If you feel called, please hit the follow button and leave a review. I would be so grateful.


Want the full show notes?

Head to www.melissaambrosini.com/275


Want mentoring from Melissa?

Join SheLaunch: www.shelaunch.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

621 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 422906266 series 1357039
Контент предоставлен Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Melissa Ambrosini Pty Ltd and Melissa Ambrosini или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Do you suffer from painful periods, bloating, low energy or other hormonal issues?


In this moment, women’s health expert Alisa Vitti explains the crucial importance of optimizing our monthly cycle through simple lifestyle shifts.


Press play to learn: the hormonal triggers that cause period pain, why nature designed your body for pain-free periods, the 4 phases of the infradian rhythm, and how to work with the nuances of your biological cycle.


Listen to the full episode:


Apple - https://podcasts.apple.com/ca/podcast/275-heal-your-hormones-with-alisa-vitti/id1196106699?i=1000464028808


Spotify - https://open.spotify.com/episode/5EjhpmJhfbDGwEsffSydDl?si=bdd9bc7cc53d4315


Hey, do you follow the show?

It’s the simplest, easiest way to show your support and for us to keep getting more epic humans on the show for you. If you feel called, please hit the follow button and leave a review. I would be so grateful.


Want the full show notes?

Head to www.melissaambrosini.com/275


Want mentoring from Melissa?

Join SheLaunch: www.shelaunch.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

621 эпизодов

Todos os episódios

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство