Artwork

Контент предоставлен Steven Dimmitt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Steven Dimmitt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Follow-Up: Steve Maisch — My Training Plan for Hueco Round 2 (Teaser)

5:25
 
Поделиться
 

Manage episode 316860210 series 2638497
Контент предоставлен Steven Dimmitt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Steven Dimmitt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This full episode is available for Patrons right now! This is a teaser of my second Follow-Up with Steve Maisch. We talked about my training plan for Hueco in 2022, how to structure my weeks and days, how to continue progressing my V12 and V13 pyramids, how to use bouldering intervals to maintain aerobic capacity for sport climbing, and Steve laid out a hangboard plan to prime my crimp strength for Hueco.

*I recommend listening to Steve’s original episode and my first Follow-Up with him before this episode.

Become a Patron to get access to the full episode! And support the podcast!

*The full version is 1:40:55.

patreon.com/thenuggetclimbing

Steve’s Other Episodes:

EP 70: Steve Maisch

Follow-Up: Steve Maisch (the first one, published Sept 9, 2021)

  continue reading

293 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 316860210 series 2638497
Контент предоставлен Steven Dimmitt. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Steven Dimmitt или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This full episode is available for Patrons right now! This is a teaser of my second Follow-Up with Steve Maisch. We talked about my training plan for Hueco in 2022, how to structure my weeks and days, how to continue progressing my V12 and V13 pyramids, how to use bouldering intervals to maintain aerobic capacity for sport climbing, and Steve laid out a hangboard plan to prime my crimp strength for Hueco.

*I recommend listening to Steve’s original episode and my first Follow-Up with him before this episode.

Become a Patron to get access to the full episode! And support the podcast!

*The full version is 1:40:55.

patreon.com/thenuggetclimbing

Steve’s Other Episodes:

EP 70: Steve Maisch

Follow-Up: Steve Maisch (the first one, published Sept 9, 2021)

  continue reading

293 эпизодов

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство