Artwork

Контент предоставлен Sean Flannery. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Flannery или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#75: Why Even Set Fitness Goals At All ?

31:52
 
Поделиться
 

Manage episode 379957172 series 2437796
Контент предоставлен Sean Flannery. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Flannery или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In todays episode, I talked about goal setting techniques, ideas & concepts.

1, Goal setting 101

2,This idea of "stacking" for people that really struggle.

3, Gold medal Syndrome and spomething to be aware of.

4,What to do if you have a blip or a wobbly spell ?

5, Setting goals for the right reasons not just for someone elses approval.

6, The power of infinite goals.

Hope you enjoy and as always thank you for listening.

Make sure to subscribe, give the show a share on socials or with your friends too as it goes a long way to help reach more people.

You can find me on instragram @seanflannerypt or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions from todays show or want to apply for my coaching program.

  continue reading

88 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 379957172 series 2437796
Контент предоставлен Sean Flannery. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Sean Flannery или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In todays episode, I talked about goal setting techniques, ideas & concepts.

1, Goal setting 101

2,This idea of "stacking" for people that really struggle.

3, Gold medal Syndrome and spomething to be aware of.

4,What to do if you have a blip or a wobbly spell ?

5, Setting goals for the right reasons not just for someone elses approval.

6, The power of infinite goals.

Hope you enjoy and as always thank you for listening.

Make sure to subscribe, give the show a share on socials or with your friends too as it goes a long way to help reach more people.

You can find me on instragram @seanflannerypt or contact me through my website www.seanflannerypt.com if you have any questions from todays show or want to apply for my coaching program.

  continue reading

88 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство