))
#464 Secret Eating
Manage episode 432546935 series 2624438
Контент предоставлен Shane Walsh. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Shane Walsh или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this episode I chat about a topic that a lot of people can struggle with, feel guilty for and feel shamed for doing. The role of this episode is to help you to understand why it happens, why we do it and also to provide some tips on how to navigate it.
Online coaching
www.shanewalshfitness.com/onlinecoaching
WAITING LIST - FEMALE FAT LOSS PROGRAM
Starts 9th SEPTEMBER
Join here
497 эпизодов
Поделиться
