))
5 Fitness Tenets Every Personal Trainer Should Know
Manage episode 420963592 series 2899893
Контент предоставлен TrulyFit. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией TrulyFit или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Steve Washuta, author of Fitness Business 101, and host of The TrulyFit Podcast, quickly discusses:
_
-Movement Patterns/Join Movement/Directionality
-Proprioception & Muscle Engagement
-Programming & Progressive Overload
-Anatomical Differences
-Modifications
_
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
The show interviews experts in various Fitness and health realms and gives actionable tips for both the general public and the professional.
If you're curious about all things fitness & health...you found the right place!
LISTEN ON
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/the-trulyfit-podcast/id1559994164
Spotify: https://open.spotify.com/show/27jDzRtFENn03QQRRFCf5w
SUBSCRIBE TO OUR CHANNEL: https://www.youtube.com/@trulyfitapp
FOLLOW US
Instagram: @trulyfitapp
FOLLOW STEVE
Instagram: @stevewashuta
276 эпизодов
Поделиться
