Artwork

Контент предоставлен Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Working Man's Weightlifting Show

Поделиться
 

Manage series 3475445
Контент предоставлен Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Brothers Nick and Stephen Wiley invite you to The Working Man's Weightlifting Show, a relatable podcast for ordinary people who are committed to realistically incorporating health and fitness into their already busy lives. In an industry crowded by flashy aesthetics, photo-shopped abs, full-time camera crews, and misleading marketing, Nick and Stephen leverage their combined 26+ years of weightlifting experience to help clear the air on everyday fitness issues. Common discussion topics include no-nonsense nutrition, exercise tips for the manual labor workforce, best practices for office workers, building home gyms, recovering from injuries, workout programming, and much more.
  continue reading

78 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage series 3475445
Контент предоставлен Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nick Wiley and Stephen Wiley, Nick Wiley, and Stephen Wiley или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Brothers Nick and Stephen Wiley invite you to The Working Man's Weightlifting Show, a relatable podcast for ordinary people who are committed to realistically incorporating health and fitness into their already busy lives. In an industry crowded by flashy aesthetics, photo-shopped abs, full-time camera crews, and misleading marketing, Nick and Stephen leverage their combined 26+ years of weightlifting experience to help clear the air on everyday fitness issues. Common discussion topics include no-nonsense nutrition, exercise tips for the manual labor workforce, best practices for office workers, building home gyms, recovering from injuries, workout programming, and much more.
  continue reading

78 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство