Culture, Food, Traditions And How To Live A Healthy Life V SHRED: Better Body Better Life. podcast

Контент предоставлен VSHRED. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией VSHRED или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

V SHRED: Better Body Better Life. »
Culture, Food, Traditions and How to Live a Healthy Life

2d ago 1:03:29

MP3•Главная эпизода

Welcome back to another episode of the Better Body, Better Life podcast! This week Vince is joined once again by V Shred Certified Coach Stephanie Mirich to talk about our own personal cultures effect on our diet and eating traditions. Many of us can understand that certain cultural norms surrounding food can directly conflict with living a healthy lifestyle, but believe it or not there are ways to integrate both! This week we break it all down in this highly relatable and incredibly valuable episode.

Need help with your day to day meal planning? We are experts in this field! Click here ⇒ https://vshred.fit/4J7

Special Guest: Stephanie Mirich .

58 эпизодов

#Fitness #Mental Health #Nutrition #VSHRED #Health and Well-Being #Motivation #Weight Loss