))
Zdravíčko 41- Nepodceňujte pitný režim
Manage episode 335390331 series 2736649
Контент предоставлен Kúpele Trenčianske Teplice. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kúpele Trenčianske Teplice или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Leto je v plnom prúde a hydratácia je v tomto období obzvlášť dôležitá.
Voda je je najdôležitejšou zložkou všetkých živých organizmov. Vedeli ste, že ľudské telo po narodení obsahuje až 97% vody a vo veku 65 rokov už len 70% vody? Voda je teda hlavnou súčasťou vnútorného prostredia organizmu a životne dôležitá pre udržanie rovnováhy.
Káva a sladené nápoje, ktoré „oklamú” náš organizmus a vyvolávajú smäd, neradíme medzi príjem tekutín. Koľko by sme teda mali vypiť denne tekutín a ako sa prejavuje dehydratácia?
Aj preto sme si v letnom vydaní zvolili ako tému pitný režim, o ktorom sa budeme rozprávať s PhDr. Nadeždou Peterkovou, manažérkou pre ošetrovateľstvo Kúpeľov Trenčianske Teplice. Dozviete sa aj o blahodárnych účinkov termálnej vody v našich kúpeľoch.
Leto je obdobie bohaté na kultúrny program, na aktuálne kultúrne podujatia v tomto období vás pozýva Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.
59 эпизодов
Поделиться
