Zdravíčko 41- Nepodceňujte pitný režim

30:48
 
Поделиться
 

Manage episode 335390331 series 2736649
Сделано Kúpele Trenčianske Teplice и найдено благодаря Player FM и нашему сообществу. Авторские права принадлежат издателю, а не Player FM, и аудиоматериалы транслируются прямо с его сервера. Нажмите на кнопку Подписаться, чтобы следить за обновлениями через Player FM или скопируйте и вставьте ссылку на канал в другое приложение для подкастов.

Leto je v plnom prúde a hydratácia je v tomto období obzvlášť dôležitá.

Voda je je najdôležitejšou zložkou všetkých živých organizmov. Vedeli ste, že ľudské telo po narodení obsahuje až 97% vody a vo veku 65 rokov už len 70% vody? Voda je teda hlavnou súčasťou vnútorného prostredia organizmu a životne dôležitá pre udržanie rovnováhy.
Káva a sladené nápoje, ktoré „oklamú” náš organizmus a vyvolávajú smäd, neradíme medzi príjem tekutín. Koľko by sme teda mali vypiť denne tekutín a ako sa prejavuje dehydratácia?
Aj preto sme si v letnom vydaní zvolili ako tému pitný režim, o ktorom sa budeme rozprávať s PhDr. Nadeždou Peterkovou, manažérkou pre ošetrovateľstvo Kúpeľov Trenčianske Teplice. Dozviete sa aj o blahodárnych účinkov termálnej vody v našich kúpeľoch.
Leto je obdobie bohaté na kultúrny program, na aktuálne kultúrne podujatia v tomto období vás pozýva Andrej Puček, riaditeľ pre obchod a marketing Kúpeľov Trenčianske Teplice.

46 эпизодов