Dr. Esra Çavuşoğlu, kişisel tedavi deneyimlerinden başlayarak klinik psikoloji eğitimi ile devam eden çalışmalarını, yaptığı Bağımlılık odaklı doktorasını tamamlayarak bir üst aşamaya taşıdı. Ayık Kafa podcast'inde, Bağımlılık Hastalığı hakkında ilk elden bilgiler ve deneyimlerin yanı sıra son akademik çalışmalarını paylaşırken, Biohacking ve Longevity alanlarında dünyanın en yeni teknolojilerini, protokollerini, ürünlerini ve araştırmalarını ele alıyor. Longevilab’in kurucusu Dr. Esra Çavuş ...
…
continue reading
Selam, ben Melis Öztibet. Etrafımda pek de geek, nerd, otaku insanlar bulunmamasından muzdarip olan ben, evde kendi kendine geek sohbetleri yaparken buldum kendimi birden ve hazır konuşup dururken birileri olur da dinlemek ister diye animeler, video oyunları, mangalar, çizgi romanlar, kitaplar, filmler, müzikaller üzerine kafa dağıtmalık podcastler yayınlayayım dedim. Kendi kendine konuşurken laf lafı açarsa şimdiden kusura bakmayın :)
…
continue reading
Biliyorsunuz ki konuşacak çok şey var; ben de burada kültürden, sanattan, edebiyattan, kişisel gelişimden, film ve dizilerden, yani kısacası ÇOK FAZLA ŞEYDEN bahsediyor olacağım. Bana eşlik etmek ister misin?
…
continue reading
1
Sinir Bozucu Derecede Gerçekçi Hayat Dersi Apartmanı- The 8 Show
12:29
12:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
12:29
Squid Game hayranlarının bayılarak izleyeceği, sahte sekiz katlı bir apartmanda sekiz yarışmacının yer aldığı ve para için birbirini ezdiği, aç bıraktığı bir amansız realite şovu.
…
continue reading
1
Hazineyle Gömülen Çocuk: Kral Tutankhamun
19:09
19:09
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:09
Bu bölümde Zeynep, Antik Mısır’ın en gizemli firavunlarından olan Tutankhamun’dan, mezarının bulunma hikayesinden ve lanetlerinden bahsediyor. Nil’in verimli topraklarında bir zaman yolculuğu yapmaya hazır olun.
…
continue reading
Birçok Kdrama hayranını şaşkınlığa uğratan, sonu başından bile daha tuhaf absürt Netflix dizisi.
…
continue reading
1
Vision Board Sihirli Bir Değnek Mi?
17:23
17:23
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
17:23
Vision boardlar gerçekten işe yarar mı? Bu bölümde Zeynep, vision board’un nasıl yapılacağından, yaptıktan sonra nelere dikkat edileceğinden, ve bunun nasıl işlediğinden bahsedecek.
…
continue reading
Uyku sırasında evinin penceresinden düşen kedi, büyük şehirde kaybolmadan evine geri tırmanmalıdır.
…
continue reading
1
DANGER OF MARIJUANA ON ADOLESCENT BRAIN | #AYIKKAFA - 010 | Marc J. Fishman & Esra Çavuşoğlu
45:52
45:52
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:52
The guest of the 10th episode of Ayık Kafa podcast is Addiction Psychiatrist Dr. Marc J. Fishman. Dr. Fishman works in three different fields: As a faculty member in the Psychiatry Department of Johns Hopkins University School of Medicine, as the clinical director of Maryland Treatment Centers, and as a deputy editor for the American Society of Add…
…
continue reading
Pixar’ın meşhur filmi Finding Nemo.
…
continue reading
Aileden kimsenin geride bırakılmadığı, çocukluğumuzun yaz tatilinde ailecek izlenmiş bir sinema filmi tadında, sıcacık eski bir Disney animasyon filmi.
…
continue reading
Dünyanın klasikleşmiş çocuk masallarına yepyeni, modern ve eğlenceli bir yorum katan dünyanın meşhur, kült animasyonlarından Shrek üzerine bir podcast. :)
…
continue reading
1
Kendini Gerçekleştiren Kehanet
16:13
16:13
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
16:13
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Sıkıntılı bir durum yaşadığında kafanda hemen “neden hep benim başıma geliyor?” sorusu beliriyor mu? Bu b…
…
continue reading
Avatar dizisinin yeni Netflix uyarlaması.
…
continue reading
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Bu bölümde Zeynep; gelecekte ya da geçmişte değil de, bugünde yaşamanın değerinden, bunu nasıl yapabilece…
…
continue reading
Dünyanın en popüler serilerinden biri olan One Piece animesinin, Netflix uyarlaması.
…
continue reading
1
Hayatınızı Değiştirin: 4 Anlaşma
23:33
23:33
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
23:33
*Bu bölüm "TV+" hakkında reklam içerir.* *** “Bazı kitaplar okurun hayatını değiştirebilir,” derler. Bu bölümde Zeynep, başucu kitabı olan Dört Anlaşma kitabı ve Toltek Bilgeliğinden bahsediyor. Her anlaşmayı detaylıca inceleyip, hayatınızda yapabileceğiniz değişimler hakkında konuşuyor. *** TV+ hakkında detaylı bilgi için tıklayın. *** Instagram A…
…
continue reading
1
#009 Cildimiz Neden Yaşlanır? | Amitay Eshel x Dr. Esra Çavuşoğlu
34:42
34:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:42
Cildimiz Neden Yaşlanır? Ayık Kafa’nın 9. podcast’inin konuğu Young Goose markasının kurucu ortağı ve CEO’su Amitay Eshel. Biohacking ve güzellik alanlarında önemli bir girişimci olan Amitay Eshel, sağlık, wellness ve güzellik endüstrisinde on yıldan fazla süredir yöneticilik yapıyor ve bu alanda iş geliştirme danışmanı olarak da görev yapmıştır. “…
…
continue reading
1
#007 Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? | Rainey Temkin PhD. x Dr. Esra Çavuşoğlu
47:02
47:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:02
Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? Ayık Kafa'nın bu bölümünde, Esra Çavuşoğlu'nun konuğu Alta Mira İyileşme Programları Kliniği Klinik Direktörü Rainey Temkin, PhD. Programda Çavuşoğlu ve Temkin bağımlılık, iyileşme süreçleri ve bağımlılıkla mücadelede kritik bir öneme sahip olan uzun dönem yataklı tedavi (90 gün) üzerine odaklanıyor. Uzun dö…
…
continue reading
1
#006 Test yapmadan vitamin alma! | Dr. Susan Blank x Dr. Esra Çavuşoğlu
45:56
45:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
45:56
Test yapmadan vitamin alma! Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, Atlanta Healing Center Kurucusu ve Başhekimi Dr. Susan Blank. Dr. Susan Blank ile gerçekleştirilen “Test yapmadan vitamin alma!” başlıklı podcast’te fonksiyonel tıp, bağımlılık tedavisi, test yapmanın önemi, takviyelerin kalitesi ve beyin sağlığı gibi çeşitli konular…
…
continue reading
1
#009 Why does our skin age? | Amitay Eshel x Dr. Esra Çavuşoğlu
34:42
34:42
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
34:42
Cildimiz Neden Yaşlanır? Ayık Kafa’nın 9. podcast’inin konuğu Young Goose markasının kurucu ortağı ve CEO’su Amitay Eshel. Biohacking ve güzellik alanlarında önemli bir girişimci olan Amitay Eshel, sağlık, wellness ve güzellik endüstrisinde on yıldan fazla süredir yöneticilik yapıyor ve bu alanda iş geliştirme danışmanı olarak da görev yapmıştır. “…
…
continue reading
1
#008 Biohacking nedir? | Arkın Çelik x Dr. Esra Çavuşoğlu
38:54
38:54
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
38:54
Biohacking Nedir? Biohacker Esra Çavuşoğlu, Arkın Çelik ile birlikte gerçekleştirdiği “Biohacking nedir?” videosuna “Biohacking nedir? Biohacker kime denir?” sorularını yanıtlayarak başlıyor. Biohacking felsefesinin fonksiyonel tıp temeline dayandığını anlatan Çavuşoğlu, nasıl biohacker olduğunu da açıklıyor. “Bir biohacker kendini test eder” diyen…
…
continue reading
1
#007 What is proper addiction treatment? | Rainey Temkin PhD. x Dr. Esra Çavuşoğlu
47:02
47:02
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
47:02
Gerçek Bağımlılık Tedavisi Nasıl Olmalı? Ayık Kafa'nın bu bölümünde, Esra Çavuşoğlu'nun konuğu Alta Mira İyileşme Programları Kliniği Klinik Direktörü Rainey Temkin, PhD. Programda Çavuşoğlu ve Temkin bağımlılık, iyileşme süreçleri ve bağımlılıkla mücadelede kritik bir öneme sahip olan uzun dönem yataklı tedavi (90 gün) üzerine odaklanıyor. Uzun dö…
…
continue reading
1
#006 Do not take vitamins without doing a test! | Dr. Susan Blank x Dr. Esra Çavuşoğlu
46:04
46:04
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:04
Test yapmadan vitamin alma! Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun bu haftaki konuğu, Atlanta Healing Center Kurucusu ve Başhekimi Dr. Susan Blank. Dr. Susan Blank ile gerçekleştirilen “Test yapmadan vitamin alma!” başlıklı podcast’te fonksiyonel tıp, bağımlılık tedavisi, test yapmanın önemi, takviyelerin kalitesi ve beyin sağlığı gibi çeşitli konular…
…
continue reading
1
#005 Neden genetik test yaptırmalıyız? | Nezaket Türkel PhD. x Dr. Esra Çavuşoğlu
46:18
46:18
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
46:18
Neden genetik test yaptırmalıyız? Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Neden genetik test yaptırmalıyız?” podcast’inin konuğu; Moleküler Onkoloji Araştırmacısı ve Genetik Mühendisi Nezaket Türkel, PhD. Nezaket Türkel, lisansını Boğaziçi Üniversitesi’nde aldıktan sonra akademik kariyerini Amerika Birleşik Devletleri, Avustralya gibi ülkelerin önde g…
…
continue reading
1
#004 Kök hüre mucizesi | Neslihan Taşçı PhD x Dr. Esra Çavuşoğlu
33:39
33:39
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
33:39
Kök hücre mucizesi Ayık Kafa’da Dr. Esra Çavuşoğlu’nun “Kök hücre mucizesi” podcast’inin bu haftaki konuğu; Eksozom, Kök Hücre ve Doku Mühendisi P. Neslihan Taşlı, PhD. TÜBA (Türkiye Bilimler Akademisi) Üstün Başarılı Genç Bilim İnsanı ödüllü (2022) Taşlı, son yıllarda özellikle “gençlik iksiri” olarak tanımlanan ve anti-aging, beden yenilenmesi, k…
…
continue reading
1
#003 Yaşlanmak bir hastalık mı? | Dr. İrem Ergün x Dr. Esra Çavuşoğlu
40:15
40:15
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
40:15
Ayık Kafa’nın bu haftaki “Yaşlanmak bir hastalık mı?” podcast’inde Dr. Esra Çavuşoğlu, Amerikan Hastanesi Fonksiyonel Tıp Bölüm Başkanı Dr. İrem Ergün’ü konuk ediyor. Dr. İrem Ergün, kendi sağlık serüveninden hareketle hem uygulayıcı hem hekim olarak dahil olduğu fonksiyonel tıp dünyasının kapılarını; biohacker Dr. Esra Çavuşoğlu’nun soruları eşliğ…
…
continue reading
1
#002 Longevity Fest Gerçekleri | Arkın Çelik x Dr. Esra Çavuşoğlu
52:55
52:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
52:55
Longevity Fest Gerçekleri Ayık Kafa’ya hoş geldiniz! Dr. Esra Çavuşoğlu, Arkın Çelik ile birlikte gerçekleştirdiği “Longevity Fest Gerçekleri” videosunda: A4M tarafından düzenlenen Longevity Fest 2023 içeriğini kapsamlı bir şekilde ele alıyor. Las Vegas’ta 13-16 Aralık 2023’te düzenlenen Longevity Fest 2023’e katılan; longevity, biohacking alanları…
…
continue reading
1
#001 Bağımlılık bir hastalık mı? | Arkın Çelik x Dr. Esra Çavuşoğlu
35:55
35:55
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
35:55
Bağımlılık Bir Hastalık mı? Ayık Kafa’ya hoş geldiniz! Dr. Esra Çavuşoğlu, bu bölümde “Bağımlılık Bir Hastalık mı?” sorusunu ve çok daha fazlasını yanıtlıyor. Arkın Çelik’in sorduğu sorularla "Ayık Kafa" ve "Longevilab" yayınlarını kurma amacından bahsederken, yaklaşık 18 yıldır bağımlılıktan arınmış, AYIK yaşamına devam edebilmenin detaylarını pay…
…
continue reading
1
Mükemmeliyetçi Misin?
13:37
13:37
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
13:37
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Hiçbir şeyin mükemmel olmadığı bu hayatta bazen kendimizden mükemmel olmayı bekliyoruz, değil mi? Bu bölü…
…
continue reading
1
Batıl İnançlar ve Hikayeleri
24:44
24:44
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
24:44
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Geçmişten günümüze kadar gelen ve hala binlerce insanın davranışlarına şekil veren batıl inançlar var. Bu…
…
continue reading
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir ***Kendi hayatımızın başrolü olmak için gerektiği yerde hayır diyebilmek gerekir. Bu bölümde Zeynep, hayır diyemeni…
…
continue reading
1
Sorularla 2023 ve 2024
25:26
25:26
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
25:26
Bu bölümde hem 2023’ü değerlendirmek için hem de 2024’ü planlamak için kendimize bazı sorular soracağız. *** COKSEY20 koduyla Terappin'de ilk terapi seansın %20 indirimli. Sana özel yolculuğunu keşfetmek için: https://www.terappin.com/ *** Instagram Hesabım: Zeynep Hantık Soruları Bulabileceğiniz Post İçin Tıkla *** Bu bölüm "Terappin" hakkında rek…
…
continue reading
1
Neredeyse Her Oyunseverin Beklediği Fragman Geldi- GTA VI
12:41
12:41
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
12:41
Dünyanın en ünlü oun firmalarından Rockstar, on yıl aradan sonra nihayet serinin devam oyunu GTA VI'nın tanıtım videosunu resmi olarak paylaştı.
…
continue reading
İnsanların dileklerini öğrenip onları gerçekleştirmeye çalışan bir büyücünün, tüm adanın kralına dönüşüp aslında bu dilekleri kendi bencilce arzularına saklandığını öğrenen Asha, kralın foyasını meydana çıkarmalıdır.
…
continue reading
1
Steam Mena Dolara Geçti
12:31
12:31
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
12:31
Türk Lirasıyla satışı resmi olarak bırakan Steam oyun mağazası mena dolara geçti.
…
continue reading
Çocuk masallarının sonunu, oyun kuralları çerçevesinde istediğiniz gibi değiştirdiniz, bol alternatif sonlu, yenilikçi bir oyun.
…
continue reading
Çocukluk aşkı Hinata ve kardeşinin, Japonya'nın amansız çetelerinden biri tarafından öldürüldüğünü duyan Takemitchy duruma çok üzülür. Ergenlik yıllarına geri gidip eski çetenin dağılmasına engel olabilseydi her şeyi değiştirebileceğini düşünen Takemitchy, geçirdiği feci bir kazanın ardından gözlerini hayata tekrar açtığında, ergenlik yıllarına ger…
…
continue reading
Fall Guys ve Among Us gibi pandemi döneminde zirveye ulaşmış oyunlara adını yazdırmak için geç kalmış olan, arkadaşlarla oynamalık epey keyifli bir oyun.
…
continue reading
1
İkigai: Japonların Mutlu ve Uzun Yaşam Sırları
19:56
19:56
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
19:56
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Bu bölümde japonların mutlu ve uzun yaşam sırlarını, hayat amacımızı nasıl bulabiliriz sorusunu konuşacağ…
…
continue reading
İdam cezasına çarptırılmış mahkumlara ikinci bir şans tanınır ve muhafızlar eşliğinde, yaşam iksiri bulunmak üzere, sözleşmeyi kabul eden tüm mahkumlar, cennet görünümlü bir adaya yollanır. Bermuda Şeytan üçgeninden hallice bir yerde bulunan bu gudubet adada mahkumlar doğaüstü varlıklarla mücadele etmek ve iksiri bulmak zorundadırlar.…
…
continue reading
1
On İki Yıl Boyunca Aradığım Anime- Serial Experiments Lain
10:22
10:22
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
10:22
Tam on iki yıl boyunca aradığım, sorup soruşturup bir türlü bulamadığım, 1998 senesinde sosyal medyayı ve getireceklerini tahmin edebilmiş, hakkında her izleyenin ayrı bir teori ürettiği, dünyanın en yavaş, en sakin ve en anlaşılması güç animesi. Eee boşa mı demiş şair "And you don't seem to understand." ;)…
…
continue reading
1
Alışkanlık Kazanma Rehberi
18:34
18:34
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
18:34
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Bu bölümde alışkanlıklar üzerine; bu konuda neler yapabileceğimizi, rutinlerimizi nasıl oturtabileceğimiz…
…
continue reading
1
Hayata Geç Kalmış Hissetmek
15:29
15:29
Прослушать позже
Прослушать позже
Списки
Нравится
Нравится
15:29
Eczacıbaşı Evital’i indirmek için tıklayın: https://s.evital.app/konusulacak-cok-sey-var Lansmana özel tüm hizmetlerde geçerli %15 indirim için kod: KCS15 *** Bu bölüm "evital" hakkında reklam içerir *** Bu bölümde hayata geç kalmışlık hissi üzerine konuşup, neden böyle hissettiğimize ve bu konuda neler yapa…
…
continue reading
Eski sıra tabanlı flash oyunları andıran, keyifli bir rogue-like oyunu.
…
continue reading
Kral olup krallığı yönetmeye çalıştığınız, pixel sanatıyla kare kare işlenilmiş, hikaye odaklı, alternatif sonlu, ilginç bir bağımsız strateji oyunu.
…
continue reading
Mario ve Luigi, sıradan hayatlarını, hiç de sıradan olmayan bir şekilde, borunun içine çekilip sihirli mantar krallığına ışınlanarak terk edip Prenses Peach ve Donkey Kong ile yepyeni bir serüvene atılırlar.
…
continue reading
"I see dead people" repliğiyle hafızalara yer edinmiş Sixth Sense'in askine, diğer insanların göremediği varlıkları görebilen Miko, ölüleri görüp görmezlikten geliyor ve bunu bir sır gibi saklıyor, ölüler de dahil.
…
continue reading
Eski flash oyunlar tadında, GAMEPASS'te ücretsiz deneyebileceğiniz muntazam bir oyun.
…
continue reading
Nadia 36. doğum gününü kutlamak isterken talihsiz bir kaza sonucu hayata gözlerini yumar. Ve gözlerini doğum günü partisinin verildiği lavaboda açar. Neler olup bittiğini henüz anlayamadan tekrar talihsiz bir kazaya kurban giden Nadia, yine hiçbir şey olmamışcasına kendini lavaboda bulur. Doğum gününde, sonsuz bir döngünün içinde tıkılıp kalmış ola…
…
continue reading
Süper kahramanlar, aslında kameralar önünde, sadece şan şöhret için, iyilik yapıyormuş gibi gözüken saygısız ve ukala tipler olabilirler mi?
…
continue reading
Talihsiz bir tanışmanın ardından gelen, dozu artarak çığrından çıkan eşşek şakalarını konu alan kısa bir Netflix orijinal intikam dizisi.
…
continue reading
Geforce NOW, Game Pass Ultimate üyelikle birlikte, internet üzerinden, bir sisteme ihtiyaç duymadan istediğiniz oyunu sadece tıklayarak hemen başlatıp oynatan, bulut üzerinden video oyunu oynama olarak da bilinen "Cloud Gaming", gelecekteki konsolların ve oyuncu bilgisayarlarının fişini çekmek için hazırda mı bekliyor?…
…
continue reading