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РЕКЛАМА
Episode 44: Méditation Guidée pour une Relation Harmonieuse avec Son Corps
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Plongez dans une méditation guidée profonde pour cultiver une relation épanouissante avec votre corps. 🧘♀️💫
Dans cet épisode spécial, je vous emmène dans un voyage intérieur, vous invitant à explorer votre relation avec votre corps et à libérer les poids et les attentes qui vous limitent. 🌸💖
Reconnectez-vous à votre essence et apprenez à aimer et à accepter votre corps tel qu'il est, avec toutes ses imperfections et ses merveilles. 🌺✨
Que vous ayez déjà commencé votre cheminement vers l'amour de soi ou que vous souhaitiez simplement vous connecter plus profondément avec votre corps, cette méditation guidée vous offre un espace de guérison et de transformation. 🌈🌿
Prenez quelques instants pour vous accorder cette précieuse pause, pour vous recentrer, vous réaligner et vous offrir le cadeau de la bienveillance envers vous-même. 🌟💕
Besoin d’aide pour vous affranchir de vos difficultés et cultiver une relation apaisée à vous-même, aux autres et au monde ?⠀⠀⠀
⠀⠀
Mon accompagnement en coaching est conçu pour vous aider à cultiver un sentiment profond de bien-être et d’harmonie au quotidien.
Pour en savoir plus: coaching.
Besoin d'aide pour vous libérer de douleurs chroniques ?
Mon accompagnement en Yoga thérapie est spécialement conçu pour vous apprendre des stratégies simples et efficaces qui vont vous libérer de la douleur sur le long terme.
Pour en savoir plus: Yoga thérapie.
Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de au-delà de la posture. Je vous enverrai en cadeau de bienvenue une méditation guidée pour gagner en sérénité.
N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos ami.e.s si vous pensez qu’ils.elles pourraient aussi en bénéficier.
61 эпизодов
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Que vous ayez déjà commencé votre cheminement vers l'amour de soi ou que vous souhaitiez simplement vous connecter plus profondément avec votre corps, cette méditation guidée vous offre un espace de guérison et de transformation. 🌈🌿
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61 эпизодов
所有剧集
×1 Episode 61 - Doute et Décisions : Comment Éviter les Pièges de l'Incertitude ? 1:21:58
1 Episode 60 : Lombalgie - Soulager la douleur du bas du dos par le Yoga 1:11:03
1 Episode 59 : développer son intuition et s'affirmer 1:08:32
1 Episode 54 : Surmonter les Pics de Douleur - Comment la 'Poussée Avant l’Extinction' Signale un Tournant dans la Guérison des Douleurs Chroniques 29:58
1 Episode 53 : Comment Vaincre la Kinésiophobie et Retrouver le Plaisir de Bouger ? (mini série sur la douleur) 19:57
1 Episode 49 : Transformez Votre Douleur : Comprendre et Apaiser les Émotions pour une Vie Épanouie 24:50
1 Episode 48: Maîtriser la Douleur Chronique : Stratégies pour Reconquérir Votre Joie de Vivre 39:59
1 Episode 45 : les clés d’une vie sans stress. 1:24:42
1 Episode 41: 4 Raisons pour lesquelles vous n'arrivez pas à tenir vos résolutions (et comment y remédier) 14:56
1 Episode 39: Comment dire non sans culpabiliser : les 4 raisons qui vous en empêchent (et les solutions). 15:36
1 Episode 36: Méditation guidée pour se libérer des douleurs chroniques (et retrouver la joie) 21:24
1 Episode 34: Comment Créer Plus de Temps ? Découverte de la Verticalité du Temps et Astuces Quotidiennes 12:37
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