Artwork

Контент предоставлен Dr Kirsty Seward. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Kirsty Seward или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

(#15) Mindset shift - this will change your life

33:15
 
Поделиться
 

Manage episode 332687021 series 3345144
Контент предоставлен Dr Kirsty Seward. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Kirsty Seward или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode I share one of the most powerful practices I have integrated - 'my universal codes' - it changed my life (it's transforming my clients lives and it can change yours too!). This is the missing link to you achieving all that you desire ✨
In this episode you will learn,

  • Why I am so committed to my morning ritual - and why you should be too!
  • how your beliefs influence your actions
  • how to find more ease creating new habits
  • why you should care about the way you talk to yourself and about yourself
  • what are 'my universal codes' and why are they so impactful?
  • 4 steps to create your own 'universal codes'
  • how you can change your mindset in 30 days
  • and so much more!

As always, I am so grateful for you listening to the wisdom I am here to share ✨
If this episode resonates with you, please share it with those you love and help me have more impact by writing a review of the podcast ✨
All my love
Kirst
X.
Want more value?
Let’s connect...
...sign up to my email community to receive weekly wisdom drops, inspiration and body image healing tips….
all content is created with Y-O-U in mind!
BONUS when you sign up get my FREE ebook ‘5 steps to body image freedom’
click here to sign up

  continue reading

43 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 332687021 series 3345144
Контент предоставлен Dr Kirsty Seward. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr Kirsty Seward или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode I share one of the most powerful practices I have integrated - 'my universal codes' - it changed my life (it's transforming my clients lives and it can change yours too!). This is the missing link to you achieving all that you desire ✨
In this episode you will learn,

  • Why I am so committed to my morning ritual - and why you should be too!
  • how your beliefs influence your actions
  • how to find more ease creating new habits
  • why you should care about the way you talk to yourself and about yourself
  • what are 'my universal codes' and why are they so impactful?
  • 4 steps to create your own 'universal codes'
  • how you can change your mindset in 30 days
  • and so much more!

As always, I am so grateful for you listening to the wisdom I am here to share ✨
If this episode resonates with you, please share it with those you love and help me have more impact by writing a review of the podcast ✨
All my love
Kirst
X.
Want more value?
Let’s connect...
...sign up to my email community to receive weekly wisdom drops, inspiration and body image healing tips….
all content is created with Y-O-U in mind!
BONUS when you sign up get my FREE ebook ‘5 steps to body image freedom’
click here to sign up

  continue reading

43 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство