Artwork

Контент предоставлен Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin, Dr. med. Martin Oechler - Arzt, and Experte für Body-Mind-Soul-Medizin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin, Dr. med. Martin Oechler - Arzt, and Experte für Body-Mind-Soul-Medizin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

"Super-Habit" Schlaf feat. Chris Surel Teil 2

25:05
 
Поделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 20:13 (1+ y ago). Last successful fetch was on September 16, 2021 16:26 (2+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 264075230 series 2484412
Контент предоставлен Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin, Dr. med. Martin Oechler - Arzt, and Experte für Body-Mind-Soul-Medizin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin, Dr. med. Martin Oechler - Arzt, and Experte für Body-Mind-Soul-Medizin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

"Super-Habit" Schlaf - Mit gesundem Schlaf zu mehr Leistungsfähigkeit

Interview mit Chris Surel Teil 2

In diesem 2. Teil des Interviews mit dem Erholungsexperten und Recovery-Coach Chris Surel sprechen wir darüber, wie ein leistungsorientierter Mensch die wichtige Erholungsfunktion des Schlafs optimal für sich nutzen kann.

Außerdem geht es um den Zusammenhang von Ernährung, Bewegung und erholsamem Schlaf und wir reden über das Thema Schnarchen.

Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, empfehle ich dir natürlich, das nachzuholen. Im zweiten Teil steigen wir ein mit der Frage, wie man die Schlafqualität verbessern kann.

Viel Spaß und wichtige Erkenntnisse.

Links:

www.chrissurel.com

Youtube: Chris Surel

Instagram: @chrissurel

  continue reading

75 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 

Архивные серии ("Канал не активен" status)

When? This feed was archived on August 01, 2022 20:13 (1+ y ago). Last successful fetch was on September 16, 2021 16:26 (2+ y ago)

Why? Канал не активен status. Нашим серверам не удалось получить доступ к каналу подкаста в течении длительного периода времени.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 264075230 series 2484412
Контент предоставлен Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin, Dr. med. Martin Oechler - Arzt, and Experte für Body-Mind-Soul-Medizin. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Dr. med. Martin Oechler - Arzt und Experte für Body-Mind-Soul-Medizin, Dr. med. Martin Oechler - Arzt, and Experte für Body-Mind-Soul-Medizin или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

"Super-Habit" Schlaf - Mit gesundem Schlaf zu mehr Leistungsfähigkeit

Interview mit Chris Surel Teil 2

In diesem 2. Teil des Interviews mit dem Erholungsexperten und Recovery-Coach Chris Surel sprechen wir darüber, wie ein leistungsorientierter Mensch die wichtige Erholungsfunktion des Schlafs optimal für sich nutzen kann.

Außerdem geht es um den Zusammenhang von Ernährung, Bewegung und erholsamem Schlaf und wir reden über das Thema Schnarchen.

Falls du den ersten Teil noch nicht gehört hast, empfehle ich dir natürlich, das nachzuholen. Im zweiten Teil steigen wir ein mit der Frage, wie man die Schlafqualität verbessern kann.

Viel Spaß und wichtige Erkenntnisse.

Links:

www.chrissurel.com

Youtube: Chris Surel

Instagram: @chrissurel

  continue reading

75 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство