Artwork

Контент предоставлен Glee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Glee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The Courage to Quit: Why Walking Away Can Be the Healthiest Choice

17:42
 
Поделиться
 

Manage episode 425105656 series 2864620
Контент предоставлен Glee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Glee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Gleeful Talk Show, we explore the often stigmatized concept of quitting and how it can be a strategic and positive action for personal and professional growth. The discussion includes insights from Dr. Henry Cloud's book 'Necessary Endings', a study from the University of Rochester on the benefits of letting go of unattainable goals, and real-life examples from Arianna Huffington and Brandon Stanton. The episode also delves into the psychological concept of the sunk cost fallacy and the importance of balancing perseverance with knowing when to quit. Ultimately, it’s about recognizing when something is no longer serving you and having the courage to make a change. 00:00 Introduction 00:33 The Stigma of Quitting 01:14 Expert Insights on Quitting 02:04 Generational Perspectives on Quitting 03:52 Studies Supporting Quitting 04:39 Personal Reflections on Quitting 05:58 Real-Life Examples of Quitting 08:23 Understanding Sunk Cost Fallacy 12:12 Host's Personal Experience with Quitting 15:48 Conclusion and Takeaways

  continue reading

130 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 425105656 series 2864620
Контент предоставлен Glee. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Glee или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Gleeful Talk Show, we explore the often stigmatized concept of quitting and how it can be a strategic and positive action for personal and professional growth. The discussion includes insights from Dr. Henry Cloud's book 'Necessary Endings', a study from the University of Rochester on the benefits of letting go of unattainable goals, and real-life examples from Arianna Huffington and Brandon Stanton. The episode also delves into the psychological concept of the sunk cost fallacy and the importance of balancing perseverance with knowing when to quit. Ultimately, it’s about recognizing when something is no longer serving you and having the courage to make a change. 00:00 Introduction 00:33 The Stigma of Quitting 01:14 Expert Insights on Quitting 02:04 Generational Perspectives on Quitting 03:52 Studies Supporting Quitting 04:39 Personal Reflections on Quitting 05:58 Real-Life Examples of Quitting 08:23 Understanding Sunk Cost Fallacy 12:12 Host's Personal Experience with Quitting 15:48 Conclusion and Takeaways

  continue reading

130 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать