Artwork

Контент предоставлен Leanne Vogel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leanne Vogel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Do You Have Cortisol Belly? with Lacey Dunn

50:46
 
Поделиться
 

Manage episode 435175391 series 100122
Контент предоставлен Leanne Vogel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leanne Vogel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Lacey Dunn, MS, RD, LD, CPT, is a functional medicine dietitian and founder of UpliftFit Nutrition and specializes in hormone imbalances, adrenal dysfunction, and metabolic resistance, offering insights on how to address these issues. We discuss the significance of adrenal function, stress management, and the impact of sleep and diet on adrenal health. Lacey also explains the importance of accurate testing, differentiates between free and metabolized cortisol, and offers effective strategies for managing stress and improving overall wellness. Tune in for valuable tips to help you feel and look your best.

Hosted by Leanne Vogel.

Lacey’s Website: https://upliftfitnutrition.com/

Lacey’s Instagram: https://www.instagram.com/faithandfit

The Women's Guide to Hormonal Harmony: https://amzn.to/46KBXMn

Coaching and other supports available at: https://shop.healthfulpursuit.com/

Podcast Sponsors, links and offers available at: https://www.healthfulpursuit.com/podcast/

  continue reading

541 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 435175391 series 100122
Контент предоставлен Leanne Vogel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Leanne Vogel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Lacey Dunn, MS, RD, LD, CPT, is a functional medicine dietitian and founder of UpliftFit Nutrition and specializes in hormone imbalances, adrenal dysfunction, and metabolic resistance, offering insights on how to address these issues. We discuss the significance of adrenal function, stress management, and the impact of sleep and diet on adrenal health. Lacey also explains the importance of accurate testing, differentiates between free and metabolized cortisol, and offers effective strategies for managing stress and improving overall wellness. Tune in for valuable tips to help you feel and look your best.

Hosted by Leanne Vogel.

Lacey’s Website: https://upliftfitnutrition.com/

Lacey’s Instagram: https://www.instagram.com/faithandfit

The Women's Guide to Hormonal Harmony: https://amzn.to/46KBXMn

Coaching and other supports available at: https://shop.healthfulpursuit.com/

Podcast Sponsors, links and offers available at: https://www.healthfulpursuit.com/podcast/

  continue reading

541 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство