Omega 3: alle Infos und Tipps vom Facharzt | Dr. Simon Feldhaus #1161

Higher Health Podcast

Контент предоставлен mr.broccoli and Christian Wenzel. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией mr.broccoli and Christian Wenzel или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

2M ago 57:34

MP4•Главная эпизода

90 % in der Schweiz, 80 % in Deutschland sind im Omega-3 Mangel. Du auch?

Simon Feldhaus ist Facharzt für Allgemeinmedizin und diplomierter Heilpraktiker. Er leitet das in der Schweiz führende Zentrum für Komplementärmedizin und ist Präsident der Schweizer Gesellschaft für Präventionsmedizin und gesund alt werden. Als ausgesuchter Experte hält er viele nationale und internationale Vorträge und ist Referent an diversen Kongressen. Sein Spezialgebiet sind die orthomolekulare Medizin sowie die integrative Onkologie.

Omega 3 Fettsäuren — ein Reizthema. Was sind Fettsäuren, welche Kombination ist optimal, welche Wirkungen haben Omega 3 Säuren, reicht die gesunde Ernährung nicht aus?

Ihr erfahrt, worauf ihr bei der Produkte-Auswahl achten müsst, warum in bestimmten Situationen ein Labor einfach Sinn macht, um dann die richtigen Dosierungen festzulegen. Am Ende geht es darum, mit Omega-3-Fettsäuren richtig umzugehen und Fehler zu vermeiden dann.

Finde Dein passendes Omega-3-Produkt mit diesem Quiz.

Inhaltsverzeichnis:

0:00: Einführung und Begrüßung
05:00: Omega-3 zu Omega6 Verhältnis und Messung
07:00: Omega-3 Nebenwirkungen
10:00: Omega-3 Quellen
19:00: Algenöl und Vitamin D = Gamechanger
21:00: Omega-3 vegan von Norsan
22:00: DAFÜR ist EPA und DHA wichtig
24:00: Omega-3 aus Fischöl?
27:00: Fischöl Nachteile
30:00: Omega-3 für Kinder
35:00: Die Wahrheit über Zinzino Omega-3 und Eqology Omega Öl
37:00: Kritik an Omega-3 (Verbraucherzentrale Faktencheck)
42:00: Krillöl und Omega-3
43:00: Liposomales Omega-3
44:00: Omega-3 Aufnahme
47:00: Vorteile von Omega-3

✨Falls Dich das Thema "Omega 3" interessiert, werden Dich diese Artikel wahrscheinlich begeistern.

Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com

Mehr mr.broccoli:

Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements:

Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartner:innen genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jeder und jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowieInspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen.
Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast-Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung.
Die Aussagen der Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers mr.broccoli.

1200 эпизодов

#Gemeinschaften #Fitness #Erfolg #Ernaehrung #Muskelaufbau #Ernährung #Vegan #Mindset #Sport #Gesellschaft #mr.broccoli #Christian Wenzel #Religion #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit