Artwork

Контент предоставлен Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

Relax with the Breath All Over the Body

21:54
 
Поделиться
 

Manage episode 122308862 series 60583
Контент предоставлен Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Relax with the Breath All Over the Body post image

Use this guided meditation to connect with the breath in all kinds of ways you haven’t tried before. Playing with the Breath hones our skills in relating to what feelings and emotions arise in our experience later. Practice now to get ready for when you’ll need calm presence and a calming breath.

The post Relax with the Breath All Over the Body appeared first on I Should Be Meditating.

  continue reading

84 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 122308862 series 60583
Контент предоставлен Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Meditation and mindfulness daily practice to remain interested in, and remember, being present in every day life and living, Mindfulness daily practice to remain interested in, and Being present in every day life или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Relax with the Breath All Over the Body post image

Use this guided meditation to connect with the breath in all kinds of ways you haven’t tried before. Playing with the Breath hones our skills in relating to what feelings and emotions arise in our experience later. Practice now to get ready for when you’ll need calm presence and a calming breath.

The post Relax with the Breath All Over the Body appeared first on I Should Be Meditating.

  continue reading

84 эпизодов

All episodes

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство