Работайте офлайн с приложением Player FM !
#144: Threshold and Aerobic Training
Manage episode 364323590 series 1400082
Here we go!
Race Season is here!!
Take a listen to the beginning phases of sub 10 hours at IM Chatty on 10 hours a week of training!
We dive into Threshold training, low cadence, big rides.
If you're interested in coaching or a consultation, follow the link!
www.insidethebigring.org
105 эпизодов
Manage episode 364323590 series 1400082
Here we go!
Race Season is here!!
Take a listen to the beginning phases of sub 10 hours at IM Chatty on 10 hours a week of training!
We dive into Threshold training, low cadence, big rides.
If you're interested in coaching or a consultation, follow the link!
www.insidethebigring.org
105 эпизодов
Toate episoadele
×Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.