Artwork

Контент предоставлен Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

The 5:2 Diet Supercharge with Kate Harrison

50:17
 
Поделиться
 

Manage episode 213942474 series 2390371
Контент предоставлен Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Super-charged September is designed as a boost to get you back on track with 5:2. Every day for a whole month, there’s a challenge or a question or an inspiration to help you: the idea is you do it alone or share your thoughts to help others in the group. Are you on board?

For much more on 5:2, see the website - and to share YOUR answers and responses to all 30 Challenges, join our free, friendly & private Facebook group.

  continue reading

32 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 213942474 series 2390371
Контент предоставлен Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kate Harrison, Author of 5:2 books, and Food writer или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Super-charged September is designed as a boost to get you back on track with 5:2. Every day for a whole month, there’s a challenge or a question or an inspiration to help you: the idea is you do it alone or share your thoughts to help others in the group. Are you on board?

For much more on 5:2, see the website - and to share YOUR answers and responses to all 30 Challenges, join our free, friendly & private Facebook group.

  continue reading

32 эпизодов

Все серии

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство