№38. Организация Тренировочного Процесса В Триатлоне Для Начинающих Подкаст "Марафонец" podcast

Artwork

Марафон Здоровье Спорт Фитнес Спорт на Выносливость Журнал Марафонец

Контент предоставлен Журнал «Марафонец» and Журнал "Марафонец". Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Журнал «Марафонец» and Журнал "Марафонец" или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Подкаст "Марафонец" « »
№38. Организация тренировочного процесса в триатлоне для начинающих

4y ago 21:06

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Журнал «Марафонец» and Журнал "Марафонец". Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Журнал «Марафонец» and Журнал "Марафонец" или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Сегодня наш приглашённый эксперт по триатлону Инна Цыганок расскажет о том, как правильно подойти к организации тренировок в триатлоне, если вы только начинаете заниматься этим видом спорта. 0:59 Тренировки по плаванию 4:36 О количестве тренеров 6:10 Велотренировки 10:26 Беговые тренировки 15:21 О важности ОФП 18:41 Тренировки в разных видах при травмах в одном из них фото: Ольга Казанцева Apple Podcasts: https://apple.co/3jnNKr2 Сайт: https://marathonec.ru/ Instagram: https://instagram.com/marathonecjournal/ Телеграм: https://t.me/marathonecmagazine Вконтакте: https://vk.com/marathonecjournal

… continue reading

240 эпизодов

#Марафон #Здоровье #Спорт #Фитнес #Спорт на Выносливость #Журнал Марафонец

Artwork

№38. Организация тренировочного процесса в триатлоне для начинающих

Подкаст "Марафонец"

250 subscribers

published 4y ago

Поделиться

MP3•Главная эпизода

Контент предоставлен Журнал «Марафонец» and Журнал "Марафонец". Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Журнал «Марафонец» and Журнал "Марафонец" или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Сегодня наш приглашённый эксперт по триатлону Инна Цыганок расскажет о том, как правильно подойти к организации тренировок в триатлоне, если вы только начинаете заниматься этим видом спорта. 0:59 Тренировки по плаванию 4:36 О количестве тренеров 6:10 Велотренировки 10:26 Беговые тренировки 15:21 О важности ОФП 18:41 Тренировки в разных видах при травмах в одном из них фото: Ольга Казанцева Apple Podcasts: https://apple.co/3jnNKr2 Сайт: https://marathonec.ru/ Instagram: https://instagram.com/marathonecjournal/ Телеграм: https://t.me/marathonecmagazine Вконтакте: https://vk.com/marathonecjournal

… continue reading

240 эпизодов

#Марафон #Здоровье #Спорт #Фитнес #Спорт на Выносливость #Журнал Марафонец

Все серии

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты