))
How Do We Stay Sane in Today’s World?
Manage episode 430970437 series 3560269
Контент предоставлен Nicole Christina, LCSW and Nicole Christina. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Nicole Christina, LCSW and Nicole Christina или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
We are in an era marked by social, environmental and spiritual crises. As a psychotherapist I am seeing more and more people feeling lost and in existential despair. Many of you know that addiction rates and suicide are at record highs. What can we do to respond to these immense challenges with some grace and resilience?
Renowned meditation teacher and author Oren Jay Sofer has created mindfulness programs for organizations, companies, and apps including Apple, Lumosity, Calm, 10% Happier, and Simple Habit to name a few. His new book, “Your Heart Was Made for This”, gives us a practical roadmap to face and transform our greatest personal and global challenges. Find out more at OrenJaySofer.com.
Find out more about the Zestful Aging Podcast at ZestfulAging.com
379 эпизодов
Поделиться
