Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 4d ago
Добавлено три года назад
Контент предоставлен Mark Rippetoe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mark Rippetoe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Работайте офлайн с приложением Player FM !
Starting Strength Radio explicit
Отметить все как (не)прослушанные ...
Manage series 3333935
Контент предоставлен Mark Rippetoe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mark Rippetoe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
569 эпизодов
Отметить все как (не)прослушанные ...
Manage series 3333935
Контент предоставлен Mark Rippetoe. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Mark Rippetoe или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
…
continue reading
569 эпизодов
Все серии
×![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Fast Cars, New Cars, Favorite Cars with Bobby Campbell | Starting Strength Radio #304 1:13:47
1:13:47
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:13:47![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip talks to his friend, master mechanic Bobby Campbell, about cars, cars, and more cars.
Rip talks about what types of people go to gyms and the differences between them - lifters, gym bros, personal training clients and so on.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Having a Beer with Jim Steel | Starting Strength Radio #302 1:31:21
1:31:21
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:31:21![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Jim Steel drops in at the studio for a drink, to exchange stories, and discuss various things related to training and life.
The Instapundit, Glenn Reynolds, joins Rip on Starting Strength Radio to discuss recent political events, training, and other goings on.
A glorious edition of Starting Strength Radio to commemorate episode 300, a compilation of the best of Comments from the Haters!
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Q&A Episode - Last Meals, Weight Gain, and Close Calls | Starting Strength Radio #299 1:20:12
1:20:12
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:20:12![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip answers questions from Starting Strength Network subscribers and fans.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 How Programming Works | Starting Strength Radio #298 1:07:09
1:07:09
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:07:09![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip discusses how effective and efficient programming is based on structuring progression based on how quickly the lifter can add weight to the bar. All lifters begin as novices, making the novice linear progression the universal program until diminishing capacity for adaptation forces slower progress and a shift to more complex program organization.…
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 How We Get Strong | Starting Strength Radio #297 1:06:32
1:06:32
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:06:32![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip and company discuss how appropriate stress forces adaptation that drives phenotypic change. Progressive increases over time produce strength, size, and capability.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Q&A Episode - Lagging Shoulder, 3 Questions, and Going Against Conventional Wisdom 1:33:33
1:33:33
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:33:33![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip answers questions live from Starting Strength Network subscribers and fans.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Training Past Your Prime | Starting Strength Radio #295 1:31:15
1:31:15
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:31:15![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip discusses training by older lifters, covering how the process of gaining strength remains the same as for younger lifters, but differs in some important ways that must be considered to yield the best outcome.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Q&A Episode - Challenges, Giblet Gravy, and College | Starting Strength Radio #294 1:08:28
1:08:28
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:08:28![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip answers questions from Starting Strength Network subscribers and fans.
Rip discusses the gym business, covering differences between commercial, sales-oriented Globo Gyms and productive, training-oriented gyms in terms of culture, equipment, and objectives.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Q&A Episode - Rip's Legacy,Programming Change, and Slop | Starting Strength Radio #292 1:16:18
1:16:18
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:16:18![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip answers questions live from Starting Strength Network subscribers and fans.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Building Physical Capital with Stan Efferding | Starting Strength Radio #291 1:13:05
1:13:05
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:13:05![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip welcomes Stan Efferding back on the show to discuss The Vertical Diet, the importance of combining "what" and "how" for success, strategies to manage fatigue, and how to train productively.
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1 Q&A Episode - Election Day, Bent Bars, and Deadlifts | Starting Strength Radio #290 1:33:04
1:33:04
Прослушать Позже
Прослушать Позже
Списки
Нравится
Нравится1:33:04![icon](https://imagehost.player.fm/icons/general/red-pin.svg)
Rip answers questions live from Starting Strength Network subscribers and fans.
Добро пожаловать в Player FM!
Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.