Artwork

Контент предоставлен FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#50: Clinical Psychology, Meditation & Sleep - Tucker Peck, PhD

50:04
 
Поделиться
 

Manage episode 267825650 series 2689819
Контент предоставлен FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dr. Tucker Peck is a meditation teacher, clinical psychologist, and founder of Drugfreesleep.com.

He holds a PhD in Clinical Psychology with a focus on the scientific study of meditation’s effects on the mind, brain, and body.

Tucker began training in meditation in 2005 and has studied with Sharon Salzberg of the Insight Meditation Society and Dr. John Yates of Dharma Treasure, a previous guest on The FitMind Podcast.

Tucker was awarded a research grant from the Mind and Life Institute, which he has used to study the effects of meditation on the sleeping brain.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind Website: www.fitmind.com

  continue reading

96 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 267825650 series 2689819
Контент предоставлен FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dr. Tucker Peck is a meditation teacher, clinical psychologist, and founder of Drugfreesleep.com.

He holds a PhD in Clinical Psychology with a focus on the scientific study of meditation’s effects on the mind, brain, and body.

Tucker began training in meditation in 2005 and has studied with Sharon Salzberg of the Insight Meditation Society and Dr. John Yates of Dharma Treasure, a previous guest on The FitMind Podcast.

Tucker was awarded a research grant from the Mind and Life Institute, which he has used to study the effects of meditation on the sleeping brain.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind Website: www.fitmind.com

  continue reading

96 эпизодов

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать