Artwork

Контент предоставлен FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

#70: Your Microbiome & the Gut-Brain Connection - Robynne Chutkan, MD

54:49
 
Поделиться
 

Manage episode 288761949 series 2689819
Контент предоставлен FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dr. Robynne Chutkan is the Founder of Gutbliss, an integrative gastroenterologist, microbiome expert, and bestselling author. She did her undergrad pre-Med at Yale and went on to get an MD from Columbia.

Here we dive deep into a relatively recent discovery and surprising area of mental fitness—your second brain, the gut. Dr. Chutkan describes the incredible research showing just how intimately connected our mental health is with the bacteria in our guts. She also gives her top tips for creating a healthy microbiome.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind Website: www.fitmind.com

  continue reading

96 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 288761949 series 2689819
Контент предоставлен FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией FitMind LLC, FitMind: Neuroscience, and Mental Fitness Training или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Dr. Robynne Chutkan is the Founder of Gutbliss, an integrative gastroenterologist, microbiome expert, and bestselling author. She did her undergrad pre-Med at Yale and went on to get an MD from Columbia.

Here we dive deep into a relatively recent discovery and surprising area of mental fitness—your second brain, the gut. Dr. Chutkan describes the incredible research showing just how intimately connected our mental health is with the bacteria in our guts. She also gives her top tips for creating a healthy microbiome.

FitMind Neuroscience-Based App: http://bit.ly/afitmind Website: www.fitmind.com

  continue reading

96 эпизодов

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство

Слушайте это шоу, пока исследуете
Прослушать