Keto-Adapted For Optimal Athletic Performance The Ketogenic Diet Show podcast

Artwork

Контент предоставлен Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

The Ketogenic Diet Show « »
Keto-Adapted For Optimal Athletic Performance

2y ago 40:29

Поделиться

MP4•Главная эпизода

Контент предоставлен Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This athlete, who is actually my husband, has chosen a ketogenic diet to optimize his swimming performance. In this podcast we discuss how he has prepared his physiology for a 10-kilometer open water ocean swim. We discuss his personal dietary strategies leading up to his race and what he will eat the night before the race and during the race, and the metabolic benefits of doing so. Jerome Beauchamp is a 59 year old retired financial consultant who recently lost over 30 pounds after deciding to do something about his declining physical and mental health. Listen to this podcast to get the full story!

… continue reading

34 эпизодов

Artwork

Keto-Adapted For Optimal Athletic Performance

The Ketogenic Diet Show

54 subscribers

published 2y ago

Поделиться

MP4•Главная эпизода

Контент предоставлен Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP. Весь контент подкастов, включая выпуски, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно Mary Beauchamp, RN, Mary Beauchamp, RN, and CGP или его партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

This athlete, who is actually my husband, has chosen a ketogenic diet to optimize his swimming performance. In this podcast we discuss how he has prepared his physiology for a 10-kilometer open water ocean swim. We discuss his personal dietary strategies leading up to his race and what he will eat the night before the race and during the race, and the metabolic benefits of doing so. Jerome Beauchamp is a 59 year old retired financial consultant who recently lost over 30 pounds after deciding to do something about his declining physical and mental health. Listen to this podcast to get the full story!

… continue reading

34 эпизодов

Усі епізоди

×

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

Слушайте шоу на 500+ тем

Краткое руководство

Лучшие подкасты