Artwork

Контент предоставлен Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

308. Running 2024

18:23
 
Поделиться
 

Manage episode 435176727 series 2450126
Контент предоставлен Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In their annual episode themed around running, Jen and Pete noodle on the ideas of giving yourself a break, and how that might actually help you move ahead.

Specifically, in this episode Jen and Pete talk about:

  • How might you add more randomness in to your routine?
  • How can a variety of tasks help you to accomplish the same goal?
  • What are some tools to allow yourself to take more breaks?

To hear all episodes and read full transcripts, visit The Long and The Short Of It website: https://thelongandtheshortpodcast.com/.

You can subscribe to our Box O’ Goodies here (https://thelongandtheshortpodcast.com/) and receive a weekly email full of book and podcast recommendations, quotes, videos, and other interesting things that Jen and Pete are noodling on.

To get in touch, send an email to: hello@thelongandtheshortpodcast.com.

Learn more about Pete's work here (https://humanperiscope.com/) and Jen's work here (https://jenwaldman.com/).

  continue reading

315 эпизодов

Artwork

308. Running 2024

The Long and The Short Of It

71 subscribers

published

iconПоделиться
 
Manage episode 435176727 series 2450126
Контент предоставлен Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Peter Shepherd & Jen Waldman, Peter Shepherd, and Jen Waldman или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In their annual episode themed around running, Jen and Pete noodle on the ideas of giving yourself a break, and how that might actually help you move ahead.

Specifically, in this episode Jen and Pete talk about:

  • How might you add more randomness in to your routine?
  • How can a variety of tasks help you to accomplish the same goal?
  • What are some tools to allow yourself to take more breaks?

To hear all episodes and read full transcripts, visit The Long and The Short Of It website: https://thelongandtheshortpodcast.com/.

You can subscribe to our Box O’ Goodies here (https://thelongandtheshortpodcast.com/) and receive a weekly email full of book and podcast recommendations, quotes, videos, and other interesting things that Jen and Pete are noodling on.

To get in touch, send an email to: hello@thelongandtheshortpodcast.com.

Learn more about Pete's work here (https://humanperiscope.com/) and Jen's work here (https://jenwaldman.com/).

  continue reading

315 эпизодов

ทุกตอน

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство