New episode every Wednesday! Join the Barbell Shrugged crew in conversations about fitness, training, and frequent interviews w/ CrossFit Games athletes!
…
continue reading
008: Jump Mechanics: Fastest Way to Improve Your Vertical Jump
MP3•Главная эпизода
Manage episode 244640433 series 2558763
Контент предоставлен Paul Fabritz and PJF Performance. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется напрямую компанией Paul Fabritz and PJF Performance или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете следовать описанному здесь процессу https://ru.player.fm/legal.
1:23-Highest Jumpers of All-Time 10:11-Standing Vertical Jump Mechanics 26:28-Two Foot Approach Jump Mechanics 49:27-One Foot Jump
http://www.pjfperformance.net
52 эпизодов