))
EP 4 The Solo Series - Exercise for your longevity part 3 w/ Kieran Maguire
Manage episode 422321769 series 3493476
Контент предоставлен Science of Fitness. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Science of Fitness или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
A new series that we'll be running on our podcast channels, 'The Solo Series' is about a range of topics that our team is particularly interested in, passionate about or researching.
For episode 4 of The Solo Series, podcast host Kieran Maguire wraps up a 3-part journey into longevity in training and exercise, including programming for robustness, injury prevention and rehabilitation, along with the first critical stages of a exercise program when longevity is the priority.
53 эпизодов
Поделиться
