Artwork

Контент предоставлен AchievingOPTIMAL. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией AchievingOPTIMAL или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

AchievingOPTIMAL – Special Guest – Fitness Legend Joe Dillon- Part One

17:04
 
Поделиться
 

Manage episode 178725007 series 1395143
Контент предоставлен AchievingOPTIMAL. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией AchievingOPTIMAL или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Let’s face it. If we lose our health, what difference do our goals really make?

And today, there is so much confusion amongst the “experts” that it can be a daunting task to distinguish between what works and what does not. One thing is certain, however. Whatever Joe Dillion is doing is definitely working.
At 72 years of age, 9% body fat and a resting heart rate in the low 40’s, Joe tirelessly walks his talk and demonstrates the efficacy of what he teaches.
In this week’s AchievingOPTIMAL podcast, (the first in our five part series) Joe and I chat about the origins of poor health in this country and what the latest science tells us we’ve been doing all wrong.

Subscribe to Podcast in iTunes

The post AchievingOPTIMAL – Special Guest – Fitness Legend Joe Dillon- Part One appeared first on America's Success Coach.

  continue reading

30 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 178725007 series 1395143
Контент предоставлен AchievingOPTIMAL. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией AchievingOPTIMAL или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

Let’s face it. If we lose our health, what difference do our goals really make?

And today, there is so much confusion amongst the “experts” that it can be a daunting task to distinguish between what works and what does not. One thing is certain, however. Whatever Joe Dillion is doing is definitely working.
At 72 years of age, 9% body fat and a resting heart rate in the low 40’s, Joe tirelessly walks his talk and demonstrates the efficacy of what he teaches.
In this week’s AchievingOPTIMAL podcast, (the first in our five part series) Joe and I chat about the origins of poor health in this country and what the latest science tells us we’ve been doing all wrong.

Subscribe to Podcast in iTunes

The post AchievingOPTIMAL – Special Guest – Fitness Legend Joe Dillon- Part One appeared first on America's Success Coach.

  continue reading

30 эпизодов

Усі епізоди

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство