Artwork

Контент предоставлен Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

31. Bariatric Nutrition Myths Busted!

28:38
 
Поделиться
 

Manage episode 366486054 series 3407672
Контент предоставлен Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I discuss and dispel these common bariatric nutrition myths:

  • Bariatric patients shouldn't eat carbohydrate rich foods
  • Avoid lifting weights after surgery to prevent weight gain
  • Bariatric individuals will need to eat 800-1200 calories/day for life
  • It is required to eat only 3 meal/day for life, no snacks
  • Hitting a weight loss plateau means I'm doing something wrong
  • If you are experiencing muscle cramps, eat a banana
  • More is better!

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 366486054 series 3407672
Контент предоставлен Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I discuss and dispel these common bariatric nutrition myths:

  • Bariatric patients shouldn't eat carbohydrate rich foods
  • Avoid lifting weights after surgery to prevent weight gain
  • Bariatric individuals will need to eat 800-1200 calories/day for life
  • It is required to eat only 3 meal/day for life, no snacks
  • Hitting a weight loss plateau means I'm doing something wrong
  • If you are experiencing muscle cramps, eat a banana
  • More is better!

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 эпизодов

Alle Folgen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство