Artwork

Контент предоставлен Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
Player FM - приложение для подкастов
Работайте офлайн с приложением Player FM !

55. A Bariatric Athlete Journey with Lisa Hendin

53:30
 
Поделиться
 

Manage episode 418004732 series 3407672
Контент предоставлен Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I interviewed bariatric athlete, Lisa Hendin, also known as @leaningintolisa on IG. We discussed:

  • What led Lisa to having bariatric surgery and how it has changed her life
  • How Lisa's movement goals have changed over time to her current training goals
  • Lisa's mindset shifts around movement and nutrition since surgery
  • Lisa's current lifting and running schedule
  • How Lisa's nutrition evolved over time to fuel both strength training and running workouts
  • The biggest lessons Lisa has learned over time
  • Lisa's new podcast!

How to Follow Lisa
Instagram: @leaningintolisa and her podcast: @formerfatfriendpod
Former Fat Friend Podcast

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 эпизодов

Artwork
iconПоделиться
 
Manage episode 418004732 series 3407672
Контент предоставлен Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией Kim Tirapelle, MS, RD, CSSD, Kim Tirapelle, MS, RD, and CSSD или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.

In this episode of the Active Bariatric Nutrition Podcast, I interviewed bariatric athlete, Lisa Hendin, also known as @leaningintolisa on IG. We discussed:

  • What led Lisa to having bariatric surgery and how it has changed her life
  • How Lisa's movement goals have changed over time to her current training goals
  • Lisa's mindset shifts around movement and nutrition since surgery
  • Lisa's current lifting and running schedule
  • How Lisa's nutrition evolved over time to fuel both strength training and running workouts
  • The biggest lessons Lisa has learned over time
  • Lisa's new podcast!

How to Follow Lisa
Instagram: @leaningintolisa and her podcast: @formerfatfriendpod
Former Fat Friend Podcast

Let me know what you thought of the episode!

To learn more about my 1:1 Bariatric Nutrition Coaching Programs, go to:
www.activebariatricnutrition.com
Follow Active Bariatric Nutrition at:
Instagram - @activebariatric
Facebook - Active Bariatric Nutrition
YouTube - Active Bariatric Nutrition
TikTok - ActiveBariatricNutrition

  continue reading

59 эпизодов

Alle Folgen

×
 
Loading …

Добро пожаловать в Player FM!

Player FM сканирует Интернет в поисках высококачественных подкастов, чтобы вы могли наслаждаться ими прямо сейчас. Это лучшее приложение для подкастов, которое работает на Android, iPhone и веб-странице. Зарегистрируйтесь, чтобы синхронизировать подписки на разных устройствах.

 

Краткое руководство