))
Dealing With Emotions: Coping With Happiness DBpsychology Podcast
Manage episode 297492984 series 2947832
Контент предоставлен DBpsychology. Весь контент подкастов, включая эпизоды, графику и описания подкастов, загружается и предоставляется непосредственно компанией DBpsychology или ее партнером по платформе подкастов. Если вы считаете, что кто-то использует вашу работу, защищенную авторским правом, без вашего разрешения, вы можете выполнить процедуру, описанную здесь https://ru.player.fm/legal.
In this week's blog I discuss how to cope with happiness. It can be strange to find yourself happy after feeling unhappy for a period of time. I discuss this plus strategies to help build happiness and how to track an emotion so you can build awareness around your emotions. The link to the original blog, other blogs, podcasts and videos: https://deborahbyrnepsychologyservices.com/coping-happiness/
…
continue reading
127 эпизодов
Поделиться
